Владимир
Школа

Новогодний плавательный интенсив

Пять дней полного погружения в плавание на каникулах
Сергей Сафонов
Начало занятий
2 января
Срок подготовки
2-6 января
Места тренировок:Бассейн «Городской центр здоровья»
Места тренировок:Бассейн «Городской центр здоровья»
Что в программе

Измените привычный ход событий на новогодних каникулах! У большинства они ассоциируются с оливье, шампанским и праздным бездельем. Мы предлагаем сломать стереотип и провести каникулы иначе — активно и с пользой на новогоднем плавательном интенсиве. Вас ждут ежедневные тренировки — никаких забот, никакой спешки, только любовь к плаванию и максимальный прогресс.

Новогодний интенсив подойдет пловцам разного уровня: научитесь плавать кролем, отточите технику или работайте нон-стоп на силу, выносливость и скорость. Мы продумали все детали и сделали два уровня сложности.

Хотите начать год правильно и провести его в ритме плавания? Выбирайте уровень сложности и бронируйте место в группе. Встретимся в бассейне на каникулах!

1
Пять дней тренировок
Идеальные условия для качественного скачка в плавании
2
Тренировка от 60 минут
Тренировка в Level 2 длится 60 минут, в группах Masters — 90 минут
3
Мини-группа
Тренер уделит максимум внимания каждому пловцу
Уровни сложности
Level 2
Основной фокус — на совершенствовании техники. Вкладываться в то, чтобы научиться плавать эффективней — лучший выбор на данном уровне подготовки. Также на втором уровне увеличены объемы тренировок по сравнению с Level 1. Тренировки по более интенсивной программе помогут вам проплыть свой первый километр кролем быстро и мощно.
Masters
Ударные тренировки нон-стоп для продвинутых пловцов. Всё как в спортивном кемпе, но рядом с домом. Когда ничего не отвлекает, есть энергия работать в полную силу и время восстановиться. Как обычно, тренировка 90 минут, много упражнений на технику, скоростные серии и, конечно же, аэробная выносливость. На финише проплывем «прикидку» — 1000м.
Расписание
Уровень
Место тренировок
Тренер
Время
Бассейн «Городской центр здоровья»
Владимир, ул. Мира, 59
Тренер
Время
Сергей Сафонов
Держу руку на пульсе всего что происходит в мире любительского плавания на открытой воде
Level 2
Пн, Чт, Пт, Сб, Вс — 10:00
Новогодний плавательный интенсив
Пять дней полного погружения в плавание на каникулах
Включено в программу
5 дней плавания
Тренировка от 60 минут
Два уровня сложности
Стоимость входа в бассейн включена
Начало занятий
2 января
Срок подготовки
2-6 января
Места тренировокБассейн «Городской центр здоровья» (Владимир, ул. Мира, 59)
Стоимость
При оплате сейчас:
Цена Level 2 

3 000 ₽

Остались вопросы?
Мы позвоним вам и ответим:
Часто задаваемые вопросы
  • Как мне выбрать уровень?

    Если вы проходили Level 1 или уже имеете базовые навыки плавания кролем, присоединяйтесь к группе Level 2. Если можете проплыть 1000 м из 23:00 и хотите попробовать программу Masters — самое время.

  • Если я не смогу посетить все тренировки?

    Свяжитесь со Штабом, и мы поможем подобрать альтернативное расписание и нужное количество тренировок. Стоимость одной тренировки в таком случае составит 1000 рублей.

  • Нужна ли справка в бассейн?

    В бассейн «Городской центр здоровья» справка нужна.