Владимир
Школа правильного спорта
Вдохновляем и тренируем.
Меняем жизнь людей через спорт
Отзывы
Инга и Максим Сильяновы
Школа
Школа плавания. Level 1

Странно так… Чуть больше месяца назад я плавать совсем не умела. И свои первые 500 м ужасно совсем проплыла, сбивалась, никак не могла собраться с мыслями, злилась на себя… Но мне очень понравилось плавать, учиться каждый раз новому и конечно же преодолевать себя, делать чуть больше, чем вчера. Пусть и очень медленно, как улитка. Впереди новая цель 🎯 — 1000 м! Спасибо @safonov.expert за его тренерскую работу, за поддержку и понимание!

swimming
Инга и Максим Сильяновы
running
Анна Шишаева
swimming
Ксюша
swimming
Егор Котков
swimming
Сергей Шалаев (Masters)
running
Виктория Меньшикова
running
Ольга Ерохина
swimming
Олег
swimming
Екатерина Родикова
swimming
Олег Маркеев
Инга и Максим Сильяновы

Странно так… Чуть больше месяца назад я плавать совсем не умела. И свои первые 500 м ужасно совсем проплыла, сбивалась, никак не могла собраться с мыслями, злилась на себя… Но мне очень понравилось плавать, учиться каждый раз новому и конечно же преодолевать себя, делать чуть больше, чем вчера. Пусть и очень медленно, как улитка. Впереди новая цель 🎯 — 1000 м! Спасибо @safonov.expert за его тренерскую работу, за поддержку и понимание!

Анна Шишаева

Этот день Х настал. Сегодня утром мы почти всем составом первого набора курса школы бега @ilovesupersport_vld пробежали 5 км на время.

И это было КРУТО🔥🔥🔥
Мы всей группой это сделали! На финише все получили медали. В моей копилке она первая. Собственно, с нее я и начну их копить!

Всем огромное спасибо за курс! Он очень вовремя появился в моей жизни.
Вы прекрасные тренеры и наставники.
ВСЕМ СПОРТ!

Ксюша

Сегодня я взяла свои 1000м кролем!!! Я — Умница!!! Как говорит Великий Наставник: «Первое правило — не сдаваться. Второе правило — не нарушать первого!!!» Спасибо Сергею за ценные советы, которые способствуют личным достижениям!!! И это ценно!💙 I LOVE SWIMMING - Владимир, ребята — Вы лучшие!!!

Егор Котков

Это был крышесносный месяц для тела и мозгов) Твердая мысль, что плавать топориком и никак иначе, пошатнулась! Плыть можно!!! И даже нужно) Вымучал 500 м кролем. Технику еще точить и точить. Но уже что-то. Спасибо огромное Школа плавания I Love Swimming - Владимир за подготовку!

Сергей Шалаев (Masters)

Сегодня был контрольный заплыв на 1000м – результат меня порадовал! 22:33

Я опять приболел перед стартом и почти полторы недели не ходил в бассейн, НО в последние 2 дня всё же успел немного восстановиться и набрать сил. Спасибо @safonov.expert за мотивацию, которой так не хватало! Всё же поддержка тренера, это великое дело!

Плыли вместе с Ниной, бок о бок – расслабляться было некогда. За 20мин до старта выпил гель с кофеином, кажется он сработал отлично. Усталости я вообще не чувствовал, главной задачей являлась - контроль дыхания. Энергии хватило бы проплыть быстрее, но сил всё же пока мало. Так что пора добавлять силовые трени!

Ставлю цель: выплыть из 20 минут. У меня есть месяц на подготовку до следующего заплыва. Если не болеть, правильно тренить и не лениться, должно всё получиться! А после еду в Сочи и тестирую гидрик в открытой воде☀ Триатлон не за горами! 👀

Виктория Меньшикова

ДРУЗЬЯ!!! 5 км — 28:39 мин.

Сегодня сдала зачёт на 5 км уже в такой родной школе @ilovesupersport_vld♥️ Ноги сами меня несли, всю дистанцию я улыбалась🙈
Рядом была семья и ребята с команды и открытой тренировки.

СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ОГРОМНОЕ!
Кому-то может показаться это мелочью, но для меня это большое начало.
Я счастлива!

Я благодарна мужу @ilia.shiller,что подтолкнул пойти в школу и поверил.
Я благодарна людям, которые ее организовали @safonov.expert @aleksey_lukashin
Я благодарна тренерам и наставникам @n_volgina @marafonec100 за знание, за внимание, за заботу и поддержку.
За то, что теперь я умею ПРАВИЛЬНО бегать и получаю от этого удовольствие!

И конечно ребята… команда!
Вы все классные, рада знакомству и уверена, мы с вами встретимся ещё не раз💚

Первая медалька!
Дальше —> больше💚

Ольга Ерохина

Финальный забег в школе бега @ilovesupersport_vld!!! Мои 5 км за 34 мин 50 сек и первая медаль✌🔥!!! Начало положено, теперь только вперед. Особенный респект тренерам и кураторам проекта @n_volgina, @marafonec100 @aleksey_lukashin, вы лучшие!!!
А еще моей группе поддержки в лице дочек @superpers1924 и мужа. Когда кто-то верит в тебя – это удивительное ощущение. Это придает силы идти дальше, покорять вершины и реализовывать самые фантастические мечты. И мы все заслуживаем этого 😊🔥✌!

Олег

…меня всегда обламывало то, что приезжая на отдых на море или любой водоем, приходится трусить вдоль бережка. По этому, когда я увидел объявление о курсе по плаванию, который гарантировал результат за месяц, решение было принято сразу. Больше всего давил психологический фактор – боязнь глубины. Но на 3-м занятии я уже переплыл бассейн. Дальше – больше. Благодаря методике, я стал понимать самое важное, что техника способна победить любой страх. На 10-м занятии поплыв кролем, я пытался только понять, а когда дышать. В итоге подошел к финалу, в котором, правда, с горем пополам, но я раскатал свои первые 500 метров в бассейне.

Итог: Большое спасибо Сергею как тренеру, который правильно поставил и объяснил всю технику, а также морально поддерживал все занятия и правильно устранял ошибки. 12 занятий и ты поплывешь, это факт!!!

Екатерина Родикова

Мои первые мини-соревнования 1000м✔моя маленькая победа над собой, но могла лучше. Готовимся дальше 💪 Спасибо Сергей Сафонов за создание такой школы в нашем городе ❤

Олег Маркеев

Друзья, всем рекомендую Сергея не только как профессионала высшего класса, который погружен в мир любительского и профессионального плавания на 100%, и просто располагающего человека, с которым тренировки будут не только полезными для вашего здоровья, но и приятными для вас.

А к чему это всё?
Раньше я просто любил плавать, но теперь ещё и получаю удовольствие от тренировочного процесса. Поэтому в июле 2019 буду принимать участие в заплывах на открытой воде, в том числе #volgaswim на 3 км.
Буду рад повстречать там своих друзей и знакомых!

Блог
Пресса о нас
Партнёры